Новичкам всегда сложно и немного страшно надевать контактные линзы. Первые попытки требуют терпения, мужества и сноровки, поэтому родители должны быть рядом и поддерживать ребенка. Вы должны быть готовы, что надеть ночные линзы ребенку удастся не с первого раза, а несколько неудачных попыток подряд расстроят его. Держите под рукой эту краткую инструкцию, чтобы знать правильную последовательность действий и суметь предложить помощь, когда она потребуется.
Порядок действий
Установите линзу на правый глаз
Подготовьте место
Сначала выберите удобное и чистое место за которым ребенку будет удобно выполнять все действия с линзами. Надевать линзы желательно сидя за столом. Поставьте зеркало перед ребенком, а лучше положите зеркало на стол — обычно начинающим так удобнее. Убедитесь, что поверхность стола и зеркала чистые. Поставьте стул так, чтобы ребенок сидел близко к столу, и линзы не падали на пол.
Заранее подготовьте салфетки, увлажняющие капли, раствор для обработки линз, контейнер с линзами и присоску. Салфеток может понадобиться много — придется часто высушивать руки и кожу вокруг глаз, чтобы пальцы не скользили по векам. Вместо салфеток можно использовать безворсовое полотенце.
Соберите волосы
Длинные волосы украшают человека, но мешают надевать линзы, если спадают на стол. К тому же это дополнительный источник инородных тел, которые могут прилипнуть к линзе. Убедитесь, что волосы надежно собраны и не распустятся в ответственный момент.
Вымойте руки
Прежде чем прикасаться к линзам, нужно вымыть руки с мылом. Это поможет избежать загрязнения линз пылью, бактериями и вирусами. Лучше использовать самое простое мыло без кремов и отдушек. Вытирать руки желательно безворсовым полотенцем. Ворсинки от хлопковых полотенец или бумажных салфеток могут прилипнуть к внутренней поверхности линз. Оставаясь там всю ночь, они будут раздражать роговицу и создавать постоянный дискомфорт. После того как вы вымыли руки не прикасайтесь к посторонним предметам.
Закапайте увлажняющие капли
Увлажняющие капли смачивают роговицу и контактную линзу, создают между ними тонкую пленку гиалуроновой кислоты. Закапайте в глаз 1–2 капли. Так надевание линз и сон в них будут комфортнее. Существует много видов увлажняющих капель и все они содержат активные компоненты в разных концентрациях. Используйте только те капли, которые посоветовал врач.
Осмотрите линзу
Возьмите контейнер с линзами и откройте крышку отсека с линзой для правого глаза. Убедитесь, что линза правильного цвета — обычно правую и левую линзы окрашивают в разные цвета. Проверьте какими цветами должны быть маркированы ваши линзы. Затем внимательно осмотрите поверхность линзы. Новые линзы будут идеально гладкими, прозрачными и блестящими. Не надевайте линзы с трещинами, сколами или деформациями — они могут травмировать роговицу. Глубокие царапины и обильные белковые отложения, которые не удается почистить обычным способом, вызывают раздражение и снижают эффект линз. В этом случае стоит подумать о глубокой очистке или замене линз на новую пару.
Установите линзу на правый глаз
Надевать линзы можно как с помощью присоски, так и без нее. В первое время удобнее пользоваться присоской. Достаньте линзу из контейнера, стараясь не сжимать ее пальцами и не касаться ногтями. Положите линзу вогнутой стороной на указательный палец одной руки, а в другую руку возьмите присоску. Сдавите присоску, чтобы выдавить из нее воздух, прислоните к выпуклой стороне линзы и ослабьте давление — линза надежно закрепится на присоске.
Удерживая присоску вертикально, заполните линзу наполовину 1–2 каплями увлажняющего средства. Не переборщите с объемом. Слишком много раствора сделает линзу чересчур подвижной, но и слишком мало раствора может помешать линзе закрепиться на глазу.
Сначала пусть ребенок попробует установить линзу сам. Для это ему нужно:
- взять присоску с линзой большим и указательным пальцами рабочей руки;
- наклониться над зеркалом и прижать подбородок к груди;
- пальцами другой руки поднять верхнее веко и прижать его к костям в области брови;
- поднести линзу с присоской к глазу, оттянуть свободными пальцами нижнее веко;
- посмотреть на линзу и легко прикоснуться ей к центру роговицы;
- нажать на присоску и освободить линзу;
- медленно отпустить веки.
После надевания линзы нужно постараться не зажмуриваться, моргать легко и не тереть глаза, чтобы линза не сместилась.
Помогите ребенку, если он не справляется с установкой линзы сам. Попросите его выпрямиться и посмотреть прямо. Возьмите присоску с линзой и выполните все действия, описанные выше.
После приобретения достаточного опыта надевать ночные линзы можно без присоски. Последовательность действий остается прежней, только вместо присоски линзу располагают на кончике указательного пальца вогнутой стороной вверх.
Проверьте положение линзы
После установки линзы нужно убедиться, что линза находится в центре роговицы. Попросите ребенка поморгать несколько раз и понаблюдайте, как ведет себя линза. Она должна неподвижно располагаться в центре роговицы. Убедитесь, что положение линзы совпадает с положением зрачка. Сместившуюся линзу можно поправить пальцем через веко или надеть повторно, если сдвинуть ее не получается.
Установите линзу на левый глаз
Переходите к левому глазу только когда убедились, что линза надежно держится в центре роговицы. Закапайте увлажняющие капли в глаз и на линзу, и повторите действия, которые вы выполняли с правым глазом.
Подготовьте контейнер
Когда обе линзы правильно и устойчиво расположились на глазах, займитесь контейнером. Каждый раз раствор нужно выливать, а контейнер высушивать. Способ высушивания зависит от конструкции контейнера. Оставьте крышки отсеков приоткрытыми, если контейнер имеет вид стакана, а крышки соединены с держателями линз, или переверните контейнер и крышки на салфетку, если они плоские.
После надевания
После надевания ночных линз необязательно сразу ложиться спать, но стоит ограничить активные игры — линзы все-таки предназначены для сна и могут выпасть из глаза во время физической активности. В ночных линзах не запрещено смотреть телевизор, читать и пользоваться телефоном. Вероятно, в первые вечера будет неприятно долго держать глаза открытыми, потому что линзы могут раздражать глаза. Раздражение появляется из-за напряжения ткани роговицы под действием линз и из-за небольшого движения линз во время моргания. Нужно несколько дней, чтобы привыкнуть к новым ощущениям. С закрытыми глазами мигательные движения реже и меньшей амплитуды, а значит легче переносить раздражение.
Подготовьтесь к следующему этапу — узнайте, как снимать ночные линзы?
Заключение
Правильное надевание ночных линз ребенку — важная и ответственная задача. Ребенку нужны внимание и забота родителей, чтобы научиться легко и безопасно надевать линзы. Для этого родители сами должны уметь грамотно обращаться с линзами и следовать инструкциям. В первые дни детям может быть страшно и неудобно, поэтому необходима чуткая забота со стороны родителей. Когда дети чувствуют поддержку, они действуют увереннее, быстрее учатся и получают положительный опыт от ночных линз. А если вы столкнетесь с трудностями врачи клиники «Нью Вижн» всегда помогут советом и ответят на все вопросы.
Хайнюк Дмитрий Юрьевич
Врач-офтальмолог.