Послеоперационный период вызывает у пациентов много вопросов о безопасном поведении и повседневных домашних заботах. Пациенты часто вспоминают об этих моментах не на приеме, а уже дома, когда остались одни в спорной ситуации. Когда некому разрешить сомнения, люди спрашивают в интернете, можно ли после замены хрусталика делать то или это. Поэтому мы решили разобрать в нашем блоге ситуации, в которых пациенты обычно сомневаются.
Содержание
Вредные привычки
Вредные привычки не зря назвали вредными. Пить алкогольные напитки и курить не рекомендуется даже здоровым, а после замены хрусталика это может нанести дополнительный ущерб зрению и замедлить восстановление глаза. Один из частых побочных эффектов глазных операций — синдром сухого глаза. Табачный дым и алкоголь усиливают сухость. Дым высушивает глаза за счет высокой температуры воздуха и раздражает поверхность глаз едкими продуктами сгорания табака. Спиртные напитки обезвоживают организм, в том числе снижают выработку слез.
После операции глаза становятся уязвимее для микробов. Этиловый спирт и вещества, содержащиеся в табачном дыме являются для нас токсинами. Они нарушают кровообращение и расходуют защитные силы организма. Иммунитета может не хватить на борьбу с микробными воспалениями глаза. К тому же после операции назначают кортикостероиды, антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты. Этиловый спирт взаимодействует с ними — ослабляет действие антибиотиков и провоцирует побочные эффекты нестероидных противовоспалительных препаратов.
Этанол и никотин расширяют сосуды, способствуют выходу жидкости из них в окружающие ткани. Это провоцирует отек роговицы и сетчатки. Из-за отека глаз будет заживать медленнее, станет более восприимчив к воспалениям, а отек сетчатки понизит остроту зрения.
Алкоголь повышает риск тяжелых глазных травм. В состоянии опьянения люди плохо контролируют положение тела и совершают необдуманные поступки, которые часто приводят к падениям и увечьям. Даже легкое опьянение ухудшает контроль за движениями и спутывает мысли. В таком состоянии легко забыть, что нельзя трогать или тереть глаза, что пора принимать таблетки и глазные капли.
Зрительное напряжение
Зрительные нагрузки не противопоказаны. С первого дня вы можете смотреть телевизор, читать книги или газеты, пользоваться телефоном и работать за компьютером столько, сколько нужно.
Водить машину и вообще управлять транспортными средствами не рекомендуется в течение 2–4 недель. Нужно подождать пока зрение стабилизируется, а вы научитесь по-новому смотреть на окружающий мир. Иначе за рулем вы рискуете неправильно оценить расстояние и скорость машин или упустить что-то из-за бликов.
Профессия
После операции выдают больничный лист в среднем на 1 месяц, чтобы люди не сталкивались с вредными условиями труда, пока глаз заживает. После выздоровления можно продолжить работать по своей профессии — строителем, сварщиком, крановщиком, хирургом, пилотом самолета, водителем грузовика. В общем, кем бы вы ни работали, главное, чтобы зрение было достаточно хорошим.
Водные процедуры
Некоторые пациенты боятся мыть голову и лицо, потому что хирурги просят их быть осторожными и следить, чтобы вода не попадала в глаза. Заживление после разных хирургических методов может затягиваться от 1 до 3 месяцев. Недопустимо забрасывать гигиену на такой срок. Можно умываться, принимать душ или ванну, но глаза нужно держать плотно закрытыми. Если вы боитесь не справиться, попросите близких помочь вам или протирайте лицо и глаза гигиеническими салфетками.
Физические нагрузки
Летать на самолете в большинстве случаев можно. Иногда после тяжелых операций хирурги вводят в глаз немного воздуха, чтобы быстрее прошел отек роговицы. Тогда они предупреждают пациентов, что летать нельзя, пока воздух не рассосется.
Заниматься сексом можно через 1 неделю, но сроки могут зависеть от сложности операции. Нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:
- избегайте попадания в глаза инородных жидкостей;
- избегайте положения вниз головой;
- занимайте позицию, в которой ваша активность будет ниже;
- следите, чтобы пот не попадал в глаза (настройте температуру в комнате, замедлите темп, надевайте повязку на лоб).
Наклоняться на короткое время (10–15 минут) можно с первого дня, но долго работать в наклонном положении и тем более поднимать в таком положении тяжелые предметы — запрещено.
Заниматься спортом запрещено, пока глаз не зажил. В течение 3–6 месяцев следует воздерживаться от контактных видов спорта, игр с шайбой и мячом. Занятия другими видами спорта можно возобновить через 1 месяц.
Рожать самостоятельно можно через 1 месяц. Усилия при родах можно сравнить с напряжением, которое организм испытывает при подъеме тяжестей. Их нужно избегать в послеоперационном периоде.
Делать массаж ног и принимать его не запрещено и неопасно для глаз. Эту приятную процедуру можно провести даже в день операции.
Лекарства
После операции хирурги назначают лекарства для профилактики осложнений. Их нужно принимать обязательно. Многие пациенты спрашивают можно ли капать таурин или эмоксипин и принимать лютеин дополнительно к основному лечению. Это не запрещено. Препараты не вступают в отрицательные взаимодействия с обычными лекарствами послеоперационного периода.
Коррекция зрения
Можно носить очки сразу после операции. Солнцезащитные даже нужно надевать обязательно перед выходом на улицу в 1 месяц после операции, а потом по желанию. Носить контактные линзы можно после согласования с врачом. Некоторые модели линз могут стать дополнительной причиной осложнений, а другие будут безопасны. Обсудите это с врачом.
Косметика
Частицы косметических средств почти всегда попадают в глаза. Офтальмологи часто видят на конъюнктиве кусочки тонального крема, теней и туши для ресниц. Косметика нестерильна и может стать источником микробных воспалений, поэтому красить глаза запрещено в течение 1 месяца.
Высокие температуры
Глаза нужно беречь от высоких температур. Можно готовить с включенной вытяжкой или открытым окном, чтобы кухня хорошо проветривалась, а температура воздуха была близка к нормальной комнатной. Не следует постоянно стоять над плитой — лучше время от времени подходить и проверять готовность. Не рекомендуется жарить, потому что брызги кипящего масла могут попадать в глаза.
Париться в бане или сауне нельзя 1 месяц. В это время вы можете посещать их, чтобы мыться. Здесь тоже нужно внимательно следить за потоотделением — не позволяйте поту попадать в глаза. Иначе он вызовет раздражение и воспаление.
Заключение
Мы разобрали что можно делать после замены хрусталика и что нельзя. Это были те жизненные моменты, в которых большинство пациентов сомневаются, правильно ли они поступают, не создают ли дополнительных угроз зрению. Врачи «Нью Вижн» стараются обсуждать как можно больше таких вопросов перед операцией и напоминают об ограничениях после операции. Если вы не нашли ответа на свои вопросы, то всегда сможете задать их на консультации.
Хайнюк Дмитрий Юрьевич
Врач-офтальмолог.